【健康科普】慢病管理从“药”开始

慢病管理从“药”开始

科学规范的用药管理，是守护健康的“第一道防线”，但对于冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者而言，节日期间的情绪波动、作息紊乱、饮食油腻等因素，都可能让疾病复发风险陡增。以下这些用药安全要点，务必牢记于心。

一、核心原则：按时按量，切勿擅自中断

1.严禁擅自停药减药：慢性病需长期规律用药，骤然停药可能引发停药反应，导致血压、血脂、血糖剧烈波动，诱发疾病复发、加重或并发症，甚至危及生命。节日期间生活节奏打乱，易出现漏服情况，可通过在显眼处贴便利贴、设置手机闹铃等方式提醒用药。

2.避免漏服，科学补救：在常规服药时间的12小时之内漏服，应立即补服一次标准量，并按照常规服药时间服用下一次剂量。超过常规服药时间12小时以后漏服，应在下次常规服药时间服用标准剂量，无需剂量加倍。具体用法以说明书为主。

3.药物与饮食搭配有讲究：服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀类降脂药期间，要严格限制酒精摄入，酒精会加重药物对肝脏的损害，引发肝功能异常；服用阿司匹林肠溶片时，早晨空腹服用能提高药物吸收效率，发挥抗血小板效果更佳；口服降糖药的服用时间更是“分毫不能差”，阿卡波糖需在餐前即刻整片吞服或与前几口食物咀嚼服用，瑞格列奈则要在餐前15分钟内服用，同时需密切监测血糖，避免低血糖发生。

4.警惕药物不良反应：服用降压药期间，若出现不明原因的头晕、持续性咳嗽、下肢水肿等症状，可能是药物的不良反应，轻微不适可先观察，若症状持续不缓解或加重，需及时就医咨询，由医生调整用药方案，切勿自行停药。

二、拒绝用药谣言，科学对待健康

如“保健品能替代药物”“新年服药会影响运势”等，这些谣言可能误导患者放弃正规治疗。心血管疾病患者停药可能导致血压骤升、心绞痛发作，甚至猝死；糖尿病患者停药可能引发血糖急剧升高，出现酮症酸中毒；精神疾病患者停药易导致病情反复，增加治疗难度。在此提醒，保健品不具备治疗功效，无法替代慢性病治疗药物，擅自用保健品替代药物会导致病情失控；疾病治疗无“运势”之说，及时用药、规范治疗才是对健康最负责的态度。此外，若身体出现不适，切勿因“忌讳就医”而拖延治疗，尤其是重症患者，及时就医才是守护健康的关键。对于慢性病患者而言，科学用药、规律治疗才是守护团圆的根本。希望每位慢性病患者都能牢记用药安全要点，切实保障用药安全与身体健康。