【健康科普】烟草危害

烟盒上都标注有“吸烟有害健康”的字样，所以大家都知道吸烟不好，可具体有对健康有哪些危害呢？恐怕绝大多数的人知道的很少。

　　香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类
　　（1）醛类、氮化物，刺激呼吸道。
　　（2）尼古丁类，刺激交感神经，引起血管内膜损害。
　　（3）胺类、氰化物和重金属，均属毒性物质。
　　（4）苯丙芘、砷、镉、其他放射性物质。均致癌。
　　（5）酚类化合物和甲醛等，加速癌变。
　　（6）一氧化碳，机体缺氧。

　　一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50—70毫克，相当于20—25支香烟的尼古丁的含量。

　　吸烟的致癌作用

　　吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟(包括被动吸烟)引起的，男性吸烟者肺癌的死亡率是不吸烟者的8～20倍，吸烟与肺癌的发生呈剂量-效应关系，是成正比的。

　　吸烟对心、脑血管的危害

　　冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍，冠心病死亡率前者较后者高6倍，高血压、高胆固醇血症及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9-12倍；心肌梗死发病率前者较后者高2-6倍；心血管疾病死亡人数的30%-40%由吸烟引起，死亡率的增长与吸烟量成正比；吸烟者发生中风的危险性是不吸烟者的2-3.5倍，如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会升高近20倍。

　　吸烟易引起猝死

　　吸烟者由冠心病引起的猝死要比非吸烟者高四倍以上，猝死的发生率还与每天吸烟数成正比。

　　吸烟导致视力衰退

　　吸烟是缺血性视神经前部病变导致视力突然下降的一个显著危险因素，缺血性视神经病变的常见症状包括视物质发暗、模糊，上或下半视野缺损，甚至全盲。

　　吸烟对女性及胎儿的影响

　　吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及更年期提前；烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液，形成碳氧血红蛋白，造成缺氧，尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的血供及营养供应，影响胎儿的正常生长发育。吸烟致自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置胎盘、早产及胎儿生长异常等发生率增加，围产儿死亡率上升。

　　吸烟致使意外损伤增加

　　吸烟者受伤率比一般人要高1.5倍，最常见的有扭伤，擦伤和类似肌腱炎的损伤，吸烟能导致损伤，是因为吸烟能降低骨质密度，减缓伤口愈合。

　　被动吸烟的危害

　　被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质多得多，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。